SOBRE LA AMISTAD Y LA TRAICIÓN

Despues de muchas semanas de sospecharlo, descubrí que mi amigo habia revelado muchos secretos que me habia prometido guardar fielmente. Siempre he creido en el corazón de las personas y este hecho derrumbó los esquemas que durante años habia ido forjando, me sirvió para anotar mis ideas sobre la amistad, sentimiento que presumiblemente deberia ser sagrado.

Es curioso que ahora todo el mundo te llama amigo por el mero hecho que haya sucedido lo mas insignificante entre los dos, pero realmente nos estamos olvidando que la amistad es mas que el trato superficial entre "tú" y "nosotros", que consiste en procurar siempre el bien del otro sin importarnos a nosotros que nuestras necesidades queden en segundo termino, los hechos acontecidos ultimamente con alguien al que consideraba asi, me han hecho plantearme una serie de preguntas y reflexiones acerca de lo que es en realidad una amistad y como no un verdadero amigo.

"Un amigo nunca critica, sólo recomienda"

"Un amigo te presume con orgullo, como si fueras la posesión mas preciada"

"Un amigo jamas haria daño, ni aún siendo por nuestro bien, aconsejaria"

"Un amigo te extraña cuando no estas, pero a la vez te siente siempre cerca, al lado"

Y considero como lo mas importante:

UN AMIGO JAMÁS TRAICIONA

Ahora, me siento mas aliviada, por que me percate que en realidad ,solo se acercaba a mi por el interes, pero me queda una pregunta en el aire que os la hago extensiva

¿Quienes son en realidad nuestros amigos?

EXPRESAR EL CORAZÓN

EL PODER DE AMAR

Si es posible el metal pulir

hasta que aparezca un espejo,

¿cuánto es preciso pulir del

corazón el espejo?

Difieren sólo en un punto

el corazón y el espejo,

el corazón, secretos oculta

ninguno guarda el espejo.

.Rummi.

Las emociones necesitan fluir como la sangre que circula por el cuerpo. Cuando nuestras arterias emocionales se encuentran bloqueadas, cuando nuestro corazón esta atascado, toda nuestra vida carece de vitalidad, de alegria. Tratar de amar sin que fluyan nuestras emociones, es como tratar de conducir el coche con el motor bloqueado, o correr la maratón teniendo problemas de respiración. No nos resulta a todos igual de facil el poderlas expresar, sobre todo a los que aprendimos desde muy pronto a bloquear, suprimir o negar muchos de nuestros sentimientos, la expresión emocional puede resultarnos tan dolorosa al principio, como al atleta que lleva tiempo de inactividad y quiere retomar su forma. Nos ocurre que no nos arriesgamos a expresar nuestros sentimientos para evitar ser heridos, estamos habituados a un estado de inercia emocional, a una insensibilidad, como de una muerte en vida se tratase la cual nos protege del dolor, pero no nos priva de la alegria de vivir el ahora o nunca...Por mucho que nos resistamos no hay manera efectiva de podernos negar nuestras emociones, porque por mucho que nos queramos resistir se nos manifestaran de una forma u otra, hay algo claro y es que los sentimientos son "reales", no son ni ideas desechables ni abstracciones, son manifestaciones fisicas de la energia que nos unen el cuerpo con la mente actualizandolos. Si no expresamos esta energia , la retenemos o la suprimimos, esta se nos hace toxica, si no la liberamos , se nos manifiesta en forma de las mas variadas dolencias fisicas (espasmos, colicos, migrañas) consecuencias patologicas debidas a la represión de los sentimientos. Tenemos una opción real maravillosa , la mas saludable, es abrazar nuestras emociones, hacerlas nuestras amigas , y aprender a experimentarlas y expresarlas de modo adecuado. ¿ Por qué debemos de privarnos de expresar lo que el corazón siente? Dejemos fluir ese sentimiento , emociones , pongamoslo en funcionamiento y seguro que comenzaremos a saber algo sobre el amor., puesto que el amor es la energia emocional que fluye correctamente y nos da vida.

DESEOS PARA EL AÑO QUE COMIENZA

Año nuevo , vida nueva.......Ese es el proposito que tantas veces nos hacemos y no tantas lo cumplimos, pero seguro que ese deseo de cambio de mejorar tantas y tantas cosas nos ha perseguido a cada uno de nosotros. Para cumplir estos propositos no basta solo con desearlos, es necesario tambien un cambio de actitud y pensamiento ¿Porqué dejar que pase de nuevo otro año ?¿Porqué no aprovechar este , para dar ese paso que deseamos?Reunamos pues todas las fuerzas e ilusiones para comenzar el que tal vez sea el mejor año de nuestra vida, pues esta es demasiado breve para dejar pasar esta oportunidad que se nos brinda.

Querido amigo@ ; Cuando el camino se hace cuesta arriba, NO LO DEJES

Cuando las cosas andan mal ( como hay veces que suceden) NO ABANDONES

Cuando no consigas resultados y se sumen mas problemas NO TE RINDAS

Cuando quieras sonreir y sólo puedas suspirar NO TE CAIGAS

Cuando la suerte, te sea adversa y no encuentres fuerzas para seguir NO RENUNCIES

Cuando no encuentres compañeros de lucha NO TE APURES

Hay manos que sostienen las tuyas. Cree y siente en cada minuto de tu vida, deja que tu alma "vuele libre" por los jardines hermosos de la confianza en algo superior que llega donde nuestra visión no puede alcanzar, pero si nuestro corazón puede sentir. Tu alma desea estar libre para darte fuerza y estimulo INTENTA

Cierra los ojos por algunos minutos y deja tus pensamientos volar por sitios de amor. No podemos cambiar el mundo, ni quitar todo el dolor de la tierra, ni tener ya resueltos todos nuestros problemas, pero podemos cada minuto mirar con ojos del amor a cada cosa.

Si pensamos que todo es pasajero, miraremos con cariño lo negativo , y observaremos con felicidad el cambio del mal en bien , de tristeza a alegria.

Las personas nos iremos poco a poco , los amores los perderemos en el tiempo, volveran otros nuevos , los problemas se solucionan y hasta el mismo sol se va cada noche para renacer al dia siguiente ........Por lo tanto no vayamos a quedarnos a mitad del camino porque en el proximo año ALGO NUEVO NOS ESPERA

RECETA PARA UN FELIZ AÑO

INGREDIENTES:

Tomar doce buenos meses, con mucho cuidado que estén plenamente libres de antiguos recuerdos de amargura, rencores, odios, celos.. Los limpiaremos de todo resentimiento , extrayendo las manchas de mezquindad y pequeñeces, en resumen nos aseguraremos que estos meses esten libres del pasado.

MODO DE PREPARACIÓN:

Dividiremos cada uno de estos doce meses en 30 o 31 partes iguales, con excepción del segundo que habrá que dividirlo entre 28. No vayamos a pretender de una sola vez realizar la receta del año ( muchos asi lo hacen y claro luego pasa lo que pasa) sino hay que ir preparando cada dia de la siguiente manera:

En cada dia vamos a poner doce partes de libertad, once de amor, diez de tolerancia, nueve de generosidad, ocho de amistad, siete de trabajo, seis de esperanza , cinco de descanso, cuatro de amabilidad, tres de alegria, dos de sensatez y una de civismo.

A todo esto le iremos añadiendo una gran pizca de buen humor , otra de juego y una cucharada bien colmada de cultura, a esta mezcla se le agrega mas amor y libertad y mezclamos todo con mucha paz y salud.

Cocinamos esto con un gran corazón ardiente, lo adornamos con una gran sonrisa y una pizca de poesia.

Listos para servirla con bienestar, dicha y jovialidad y seguro seguro que vamos a obtener un MUY MUY FELIZ AÑO

UNAS POCAS PALABRAS ACERCA DEL DESEO

El y yo hacíamos el amor diariamente, en otras palabras, los lunes, los martes, y los miercoles, hacíamos el amor invariablemente.

Los jueves, los viernesy los sábados, hacíamos el amor igualmente.....

Por último los domingos hacíamos el amor religiosamente.

Hacíamos el amor compulsivamente. Lo hacíamos deliberadamente. Lo hacíamos espontáneamente.

Hacíamos el amor por compatibilidad de caracteres, por favor , por supuesto, por teléfono, de primera intención y en última instancia, por no dejar y por si acaso, como primera medida y como último recurso. Hicimos el amor por ósmosis y por simbiosis.

Y a eso le llamábamos hacer el amor cientificamente.

Pero también hicimos el amor yo a el y el a mi: es decir reciprocamente. Y cuando yo me quedaba en mitad de un orgasmo y el con el miembro convertido en un músculo fláccido no me podia llenar, entonces hacíamos el amor lastimosamente.

Lo cual no tiene nada que ver con las veces en que yo me imaginaba que no iba a poder el, y no podia, y el pensaba que no iba a sentir yo , y no sentía o bien estábamos tan cansados y tan preocupados que ninguno de los dos alcanzabamos el orgasmo.

Decíamos entonces, que habiamos hecho el amor aproximadamente..

Muchas veces hicimos el amor contra natura, favor de natura, ignorando a natura, o de noche con la luz encendida, o de dia con los ojos cerrados, o con el cuerpo limpio y la conciencia sucia, o viceversa.

Contentos, felices, dolientes, amargados, con remordimientos y sin sentido, con sueño y con frio.

Y cuando estabamos conscientes de lo absurdo de la vida, y de que un dia nos olvidariamos el uno del otro, entonces haciamos el amor inutilmente.

Para envidia de nuestros amigos y enemigos, haciamos el amor ilimitadamente, magistralmente, legendariamente, para honra de nuestros padres, haciamos el amor moralmente. Para escandalo de la sociedad, haciamos el amor ilegalmente, para alegria de los psiquiatras, haciamos el amor sintomaticamente.

Hacíamos el amor fisicamente, de pie y cantando, de rodillas y rezando, acostados y soñando, y sobre todo, y por la simple razón de que yo lo queria asi y el tambien....

Haciamos el amor...... voluntariamente

EXTIENDETE

Abandona tu postura fetal, enrollado en la piel de tu historia.

No aprietes los labios, no hundas la mirada, no mires de reojo, ni te arrulles en lamentos de vencido.

¡La letra menuda arrojala al mar!

Siéntete vencedor de ti y de lo que te rodea.

Sacude el polvo de tus sandalias. No te amedentres, arranca el nudo de tu garganta, mira solo al azul de enfrente, extiende ya tus alas y contempla, como te elevas haciendole cosquillas al alma, vuela , vuela , ya.

Cree en el futuro, cree en lo que guardas, en el poder que llevas dentro, màs en el bien, que en el mal del mundo. Cree en los demás, pero sobre todo en ti, en que tu eres el protagonista de todas tus hazañas, pues los demás, o son otros "tú" o son solo comparsa.

Abandona tu postura fetal, enrollado en tu propia historia, no mires de reojo, no te arrulles en lamentos , la letra menuda arrojala al mar, desperezate ante el mundo, mueve tus alas y empieza ya a volar. Deja que que el viento azote tus cabellos , que veas como a la vez nacen y mueren velozmente el paisaje, los proyectos, los amores , los enemigos , los dramas..tambien la jauria que ladra ..sin prestarles atención sigues adelante , porque mientras haya futuro extenderemos las alas.

"El mundo puede ser siempre una aventura infinita, aún para los que tienen canas"

"Mientras haya un dia por venir, hay esperanza, basta dar un chasquido con los dedos, sacar el atrevimiento y fantasia gratuita de cualquier punto de la piel."

"Todo es cuestión de aprendizaje, aprender a tomar en serio el juego y a tomar como un juego lo mas serio"

EL MIEDO ¡QUE GRAN ENEMIGO!

"El miedo y la esperanza son los dos remos que conducen cualquier barca"

Y quien no ha tenido en alguna ocasion esa sensación, de todos es sabido que un cierto nivel de miedo es estimulante, un alto nivel de miedo es destructor, pero el peor de los miedos es a uno mismo, a los propios impulsos, a perder el control, porque es el miedo a tener que aceptar una zona vergonzante en el corazón del propio yo. El miedo, a unos obliga a tener que meter la cabeza entre los brazos y las piernas, pero a otros, a levantar el brazo y hundir el cuchillo en un semejante. No solo nos hace sufrir, sino, lo peor es que por miedo somos capaces de vender la progenitura de ser libres.

El vivir intensamente no supone realizar actos espectaculares, supone tan solo vivir como espectaculares los actos insignificantes , pero antes que nada, para vivir positivamente hay que limpiar la mente de las telarañas que nos generan miedo. Para vivir intensamente , hay que echar bocanadas de aire, dilatar el pecho, mirar hacia el frente, y si es necesario dar un grito. Ser uno mismo, creer en uno mismo, para poder volcarse por entero sobre lo que se vive, para vivirlo intensamente hay que fantasear, no sobre lo que no existe, sino sobre lo que esta existiendo. Hay una diferencia abismal entre los que viven contemplando las olas que van vienen, y los que se sumergen para contemplar el fondo del mar, meterse en el fondo de todas las cosas , incluso de la vida, produce miedo, lo que menos entendemos los humanos es el principio de la contradicción aparente, no se trata de de hacer cuadrado el circulo, se trata de poder conectar lo rectangular con lo curvilineo.

"La suerte de vivir, por favor no la malgastemos en ser espectador, y menos en querer alambrar las alas"

"No se trata de decir a esto si, o aquello no , se trata de decir , <>"

"Vivir es decidir no rectiliniamente , si no decidir en funcion de. "

ABRIENDO VENTANAS

Vivir es estar abierto a la vida misma. Salir del claustro materno, del encogimiento de uno mismo, del miedo, de la protección, del confort, del orgullo, del pasado...Vivir es tener el arrojo de abrir los brazos y salir a la aventura del mundo. Vivir solo el presente, es de adultos y de ricos, vivir solo el futuro, es de los jóvenes y de los que quieren dejar de ser pobres , vivir el pasado, es de viejos y de pobres que antaño fueron ricos. Vivir el pasado, el presente y el futuro es de los que saben vivir, independientemente de cual sea su riqueza.

Es el momento de abrir ventanas, echa por el water y tira de la cadena, el envoltorio de imposibles, de lo que podria ser y no fue, de lo que fue y no tendria que ser...Amores que esclavizan, obsesiones que carcomen, anhelos que asfixian, sombras y peligros, cuentos y rumores, miedos y temores, males de la infancia. Dejate de ñoñadas, refunfuños y pijotadas...Tira de la cadena, apuesta por la vida, unete a la esperanza, toma agua fresca y limpia la mirada. Eleva los párpados, dilata el pecho, asoma la sonrisa, extiende los brazos, mira de frente, ve al encuentro de los que odias y de los que amas...De todos los poros de tu piel abre las ventanas. Olvida los cuchillos, afianza los pies no sientas amenazas, no frunzas el ceño, deja que el aire de tus pulmones sosegadamente salga. Abraza la vida, agitala, bebela, como si de una copa de cava se tratara. ¡Bebe!¡Grita!¡Danza!¡Canta! Asomate al mundo, oye el bostezo del alba. Lo que importa es que seas tu mismo, mientras sufres o danzas ¿Que más da? si llenas tu boca de fuego con el preciado cava.

Grita y llora todo lo que puedas, hasta no poder mas, pero luego cierra de verdad esa puerta al pasado. O abrela plenamente pero no bloquees el futuro. Las hierbas del pasado no dejan crecer el arbolito que has plantado, no creas que por muchos años que hayan transcurrido, ni por mucha experiencia vivida, el mundo se acaba. Siempre, siempre , siempre hay sitio para que crezca el arbol y vivir abriendo ventanas.

RAZONES Y EMOCIONES

El pensamiento es un instrumento para vivir, incluso, puede ser una plaza para bailar y disfrutar. Lo que no puede , es ser un parapeto para camuflar la vida.
Nos sobran todos los potingues y las cirugías plasticas, si no se tiene vida. Tenemos que abandonar las protesis que nos mantienen erguidos e internarnos en las grutas donde se esconde la vida, hay gente que se pone tanto el sombrero en la cabeza que se termina creyendo que es más importante el sombrero que su cabeza.
No a todo el mundo se le puede decir que abra las válvulas de los afectos, porque algunos las tienen tan abiertas, que parecen estar deslizandose por un tobogán donde nada es fijo y todo es fugaz. Pero si hay que decirselo a una gran mayoria que viven con los sentimientos colonizados. Hay veces que me planteo que hay mucha gente castrada, no por degollamiento de sexo, sino por estrangulamiento de las emociones. Creo que deberiamos rescatar el sentimiento como se rescata el aire limpio, o la transpariencia de los rios.
El sentimiento es debilidad, pero realmente lo que justifica la vida, si vamos a la guerra no podemos quitarnos la coraza, pero no podemos estar con ella puesta si vamos a bailar, muchisimas personas sacrifican los sentimientos para garantizar mas eficacia y organización , vemos a diaro oficinistas de plastico, investigadores compulsivos, lectores acelerados, ejecutivos, todos ellos con la llave de paso puesta en el corazón, deseando conquistar la vida, consiguen todas las chucherias que se muestran en el mercado, eso y más.,pero no consiguen conquistar la vida. Los sentimientos llevan dinamita, pero hay pensamientos que son riadas que destrozan todo lo que encuentran por delante, coherencia es la primera condición para evitar la locura o el vivir en permanente conflicto. Saberse adaptar inteligentemente, supone superar las contradicciones entre pensamientos y sentimientos, entre apetencia y control. No se pueden congelar los pensamientos, esperando que todo pasa y se olvida...Al final descubrimos que no solo estan vivos, sino que, además se rebelan.
Algunas veces somos cautivos de sensaciones de amor que pasan de puntillas, pero que no podemos olvidar....La nube se posa con cansancio volcando lluvia sobre nuestro campo..Y un estruendoso esplendor verde de semillas dormidas estalla en nuestra piel resquebrejada del desencanto..Es suficiente, porque su mirada apaga nuestros ojos y nos deja viajar entre sus brazos , donde sentimos la humedad y el calor de la vida. Estas sensaciones de amor que vivimos y que se nos escapan de las manos nos hacen adictos para toda la vida ...Parece que una vez cada mil años llega a nuestro desierto esa nube viajera y entonces ocurre el milagro de reverdecer de adolescencia nuestra piel, pero de nuevo se aleja y puede que vuelva mañana, pero que puede que en mil años..duro , asi, es congelar la espera, no pudiendo esperar teniendo esperanza ...dificil es aceptar la nada y festejar el milagro que regrese la lluvia de nuevo sobre nuestro desierto..No podemos vivir esperando que llegue el milagro de amor de la nube pasajera, al menos que esa espera desparrame alrededor humedad, que haga brotar las semillas dormidas en el desierto de los demas y asi reverdecer el propio.

METAMORFOSIS DE UN AMIGO

Mi amigo es callado, sencillo, dulce , un encanto de persona. Tiene los ojos de color del otoño, quiza del bosque de castaños, que cuando miras , parece que te adentras en él.

Es apacible, serio, honrado, animal cansino, despreocupado con sus andares en un prado extenso. Son sus ojos grandes los que solo rompen su silencio.

Mi amigo quiere ser tal como es : Animal de prado, pero eso si mas duro, mas bravo, tal vez caballo salvaje, fuerte y con brios, incapaz de ser montado, ni domado, ni mucho menos ponerle herraje.

Mi amigo comenzó con calma su aprendizaje de cerrar el puño, estirar el tronco, y congelar el brillo de su mirada, todo esto desde que rompiera con su amada.

Aprendió a medir entre la gente su distancia, para ello , tenia entonces que cerrar mas el puño y endurecer más la cara. Con el trasiego de dia a dia ,se le endureció tambien el alma.

A mi amigo, gradualmente se le empezo a esconder el corazón y a asomarsele las canas.

Va pasando el tiempo y esas canas dejan paso a su brillante calva, tira de nacar que envuelve su coraza de marmol gris y blanca. Mi amigo desaparece sepultado bajo una costra , dura, palida y fria.

Asi esta mi querido amigo, lleno de amarres, hecho una efigie, mi amigo sencillo y tierno , de reflejos de otoño, mi amigo, que quiere tener la dureza y el vigor de los caballos que relinchan con rabia.



Con todo mi cariño a este MI AMIGO....... muxus bat

SEMILLAS DEL VIENTO

En las calles de las ciudades, mientras caminamos, tropezamos con miles de personas y pasamos de largo como si estuvieramos cruzando hileras de troncos de un gran bosque.
Cuando caminamos por la soledad del bosque, en cambio, encontramos a alguien y aun sin conocerle le saludamos e, incluso, nos paramos a hablar con él.
Entonces percibimos la gran intensidad de las palabras, el verde del musgo, el frescor de los helechos, el olor a brezo....Nos damos cuenta, con ello , que la vida sigue palpitando debajo de la corteza seca de los coches y de las corbatas.
Me gustaria que asi fuera nuestro encuentro en estas lineas que poco a poco iran tomando forma y color.
Un encuentro en un rincón de ese bosque para remover, con la azada, tierra húmeda.
Trato simplemente de reverdecer las palabras y jugar con ellas para rejuvenecer las ideas que se nos marchitan a fuerza de ser habituales.
Me gustaria que fuera comunicación en voz baja y que nos resulte útil, un dialogo de tú a tú, donde cada pensamiento se medita más que se lee. Al menos, que pudiera ser aldabonazo , soplo de aire fresco, siembra de estrellas para tu cielo urbano.
Considera estas lineas como un cucurucho de palomitas de maiz, para picotear, cuando no tengas ganas de leer.
Mi deseo es que estas palabras que nacen de la vida, lleguen a cada uno de vosotros, desnudas de morfología, prosodia, sintaxis....calentitas, palpitando...te diviertan y ojalá, que ellas nos ayuden a volar.
Ahora amigo@, con el rumor de suave de las olas que se desgranan en la playa y con el aleteo de las gaviotas ......os dejo y me voy con todos vosotros en este singular viaje.

Antes de comenzar mi andadura por estos lares quiero dar las gracias a un osote grande , puesto que sin su ayuda jamás habria podido ver la luna en su maximo esplendor...Gracias

¿De que color es la tristeza? preguntó la estrella al cerezo.....
Es de color que toma el mar al acostarse el sol en su regazo.
Un color azul oscuro salvaje.
¿De que color son los sueños?
¿Los sueños? Los sueños son del color del crepúsculo.
¿De qué color es la alegria?
Del color del mediodia, mi pequeña estrella.
¿Y la soledad?
La soledad es de color violeta.
¿Y el cariño?
Olvidaba preguntarte de qué color es el cariño......
Del color de los ojos de Dios--respondió el arbol.
¿De qué color es el amor?
El amor es del color de la luna, cuando hay luna llena.