" La música es para el alma lo que la gimnasia para el cuerpo"Un himno nos inspira coraje, la nana nos relaja, el rock nos estimula y las baladas nos hacen aflorar el sentimentalismo. La música tiene múltiples y variados efectos, igual nos aumentan la capacidad de concentración o nos ayuda a relajarnos, e incluso hacernos viajar en el tiempo. Sus efectos terapéuticos conocidos desde hace siglos, se basan en su conexion con la emociones y su capacidad para inducir cambios anímicos, que influyen tambien en el estado fisico. El uso de la música con fines curativos siempre ha existido, los primeros que la utilizaron fueron los chamanes, más tarde griegos y egipcios, chinos, hindúes, japoneses... todos coincidian en lo mismo, que la música contecta con nuestra psique y nuestro yo mas intimo. Pero sin embargo ,ha sido hace muy poco cuando cuando la música se ha sistematizado como terapia y ha creado sus reglas y definiciones. Actualmente se esta utilizando para paliar dolores de todo tipo, en tratamientos para dejar el habito del tabaco, o incluso para mejorar los postoperatorios. Todo es cuestión de aplicar la melodia adecuada para vencerlos.
Aqui os dejo unas buenas recetas que me prestó una amiga y la verdad es que surten efecto jajaja.
LAS MEJORES RECETAS MUSICALES
PARA LAS ALERGIAS : Aida (Verdi) Tanhaüser, la gran marcha ( Wagner) SI ESTAS DEPRIMIDA : Adagio ( Albinoni) Concierto para violin (Beethoven) PARA LA FALTA DE APETITO : Sinfonia nº9 en mi menor ( Dvörak) Minuetto ( Bocherini) DOLORES EN GENERAL : Barcarola (Offenbach) Aida (Verdi) PARA LA ANSIEDAD : Concierto de Aranjuez (Maestro Rodrigo) Las cuatro estaciones (Vivaldi) ESTREÑIMIENTO: El cisne (Saint-Saëns) Canto Indio ( Rimski-Korsakov) PARA PROBLEMAS DE RESPIRACION : Arias de Orfeo y Euridice (Gluck) Barcarola ( Offenbach) INSOMNIO : Preludio para la siesta de un fauno (Debussy) Adagio para cuerdas (Barber) CUANDO ESTÉS MUY CANSADA: Concierto para tompeta, Vivace (Haendel) Daphnis y Cloe ( Ravel) PROBLEMAS DE MENSTRUACIÓN : Sinfonia nº5 andante (Beethoven) La flauta Mágica (Mozart) CUANDO PADEZCAS CATARROS O GRIPE : El vals del Danubio Azul (Strauss) Danza Española nº5 (Enrique Granados) PARA DEJAR DE FUMAR : La feria rosa del mundo (Praetorius) Concierto para flauta y arpa (Mozart) SI TIENES PROBLEMAS DE CORAZÓN : Ave María (Schubert) Maestros Cantores de Nuremberg Preludio Acto III (Wagner) SI TIENES ALTERACIONES RESPIRATORIAS : Sintonía nº5 del nuevo mundo (Dvörak) Marcha Eslava (Tchaikovski).
